冬日養生調理五部曲
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冬至仲有三日
就到啦🥣❄️
天氣凍冰冰，緊係要飲返碗靚湯暖身兼補身啦！🍲
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點解要跟住「五部曲」飲？🧐
養生最緊要循序漸進。我哋嘅理念係：
先調理好身體，等狀態平和返；再輕輕滋潤；等到脾胃強壯，能夠吸收先至進補！💪
調理
➜
滋潤
➜
進補
Step 1
海星蘋果海底椰湯
潤肺清燥
潤肺清熱、紓緩乾燥，打好底，舒服迎接冬天～😌
成份：海星、蘋果乾、海竹頭片、海底椰、蟲草花、淮山、百合、無花果
Step 2
黨參北芪螺片湯
健脾補氣
健脾補氣、增強體力！脾胃好，進補先會有效，精神即刻返晒嚟🔥
成份：黨參、黃芪、螺片、生曬淮山、紅棗、圓肉
Step 3
原隻墨魚象拔蚌黑豆湯
滋陰養血
滋陰養血、改善氣色！養足精氣神，飲完全家都暖粒粒❤️
成份：墨魚、淮山、黑豆、象拔蚌乾、蜜棗、蟲草花、花生
Step 4
養顏花膠螺片湯包
滋補養顏
滋補養顏、補充膠原蛋白～由內靚到外，肌膚保持光澤✨
成份：花膠筒、淮山、相連、無硫玉竹、蜜棗、螺片、百合
Step 5
沙蟲象拔蚌乾淮山湯包
補腎固本
補腎固本、重點禦寒！鞏固身體根基，幾凍都唔使驚🛡️
成份：沙蟲乾、象拔蚌乾、淮山、制茨實、合桃肉、圓肉